• دخول
  • تسجيل
الثلاثاء, 16 أغسطس, 2022
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
جريدة البلاغ المصرية
  • الشارع السياسي
    • الأحزاب
    • البرلمان
    • الحكومة
  • قضايا ساخنة
  • حوادث
  • أمن قومي
    • إسرائيل
    • إثيوبيا
    • تركيا
  • خارج الحدود
    • إفريقيا
    • العالم
    • الوطن العربي
  • رياضة
  • محافظات
  • بيزنس
    • بنوك
    • بورصة
    • طاقة
    • عقارات
  • المزيد
    • Healthy
    • فنون
    • سياحة
    • تكنولوجيا وسيارات
    • خدماتي
    • سوشيال ميديا
    • مدارس وجامعات
    • معتقدات وأديان
    • فيديو
    • اتصل بنا
جريدة البلاغ
  • الشارع السياسي
    • الأحزاب
    • البرلمان
    • الحكومة
  • قضايا ساخنة
  • حوادث
  • أمن قومي
    • إسرائيل
    • إثيوبيا
    • تركيا
  • خارج الحدود
    • إفريقيا
    • العالم
    • الوطن العربي
  • رياضة
  • محافظات
  • بيزنس
    • بنوك
    • بورصة
    • طاقة
    • عقارات
  • المزيد
    • Healthy
    • فنون
    • سياحة
    • تكنولوجيا وسيارات
    • خدماتي
    • سوشيال ميديا
    • مدارس وجامعات
    • معتقدات وأديان
    • فيديو
    • اتصل بنا
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
جريدة البلاغ
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية الرئيسية

دراسة: تناول “التوت البرى” يوميا يطيل فى العمر و يقوى الذاكرة

محمد سعد خطاب كتب: محمد سعد خطاب
يونيو 19, 2022
in الرئيسية, صحة
A A
0
دراسة: تناول “التوت البرى” يوميا يطيل فى العمر و يقوى الذاكرة
0
مشاركة
534
المشاهدات
شارك على فيس بوك

عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية، فإن رعاية صحة دماغك بشكل استباقي أمر مهم سواء كان عمرك 20 أو 80 عامًا، حيث يعد الميل الطبيعي لنسيان من الأشياء أكثر انتشارًا مع تقدمنا في العمر، ويؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على النتائج المعرفية، حسب ما نشره موقع Mind Your Body Green.

يتميز التوت البرى، المعروف بأنه من الفواكه الغنية بالبوليفينول، بخصائص تمنح حماية الأعصاب، فقد تمتلك مكملات المغذيات النباتية لصحة الدماغ.

أستمرت الدراسة 12 أسبوعًا، والتى شارك فيها 60 من الرجال والنساء الأكبر سنًا، الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و80 عامًا. تم تقييم المشاركين في بداية ونهاية التجربة، وذلك لمعرفة كيف أثرت مكملات التوت البري على إدراكهم، من حيث وظيفة الدماغ والمؤشرات الحيوية للإشارات العصبية.

المشاركون الذين تلقوا مكملات التوت البري ظهر عليهم تحسنا كبيرا في الذاكرة العرضية البصرية، عند مقارنتهم بالمجموعة الضابطة.

 وتشير النتائج إلى أن التوت البري، وبشكل أكثر تحديدًا مركب البوليفينول، حيث ترتبط الذاكرة العرضية أيضًا بتذكر تفاصيل حدث وقع في وقت سابق من حياة المرء، سواء يوم الزفاف أو أول مولود. ، يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الذاكرة والحفاظ عليها في وقت لاحق من الحياة.

التحسن في الذاكرة ربما يكون نتيجة لزيادة تدفق الدم إلى القشرة الشوكية الداخلية، وذلك حسب أفترض الباحثون ، فهي بوابة دخول ومغادرة المعلومات من الحُصين، حيث يحدث التعلم وتكوين الذاكرة بالدماغ.

الوسوم: الذاكرهتوت برىصحه
السابق

البرلمان يطالب بمتابعة خطة ترشيد النفقات لوزارة الإتصالات

التالي

طلاب كلية الآثار ينظمون ممر شرفي لأستاذهم بين آثار “صان الحجر ” بالشرقية

إقرأ أيضًا

7 مصابين في حادث موكب وزير التنمية المحلية بـ “وادي النطرون”
حوادث

7 مصابين في حادث موكب وزير التنمية المحلية بـ “وادي النطرون”

مقتل جندي تركي و14 من “قسد” في اشتباكات شمال سوريا
الرئيسية

مقتل جندي تركي و14 من “قسد” في اشتباكات شمال سوريا

روسيا تهدد بـ “رد صارم” على توريد الأسلحة الغربية إلى أوكرانيا
الرئيسية

بوتين: النظام العالمي “أحادي القطب” أصبح في طي النسيان

أول صورة فضائية لبحيرة “سد النهضة” بعد انتهاء التخزين الثالث
الرئيسية

أول صورة فضائية لبحيرة “سد النهضة” بعد انتهاء التخزين الثالث

إحالة القاضى وشريكه في قتل شيماء جمال إلى المفتى.. والنطق بالحكم 11 سبتمبر
الرئيسية

إحالة القاضى وشريكه في قتل شيماء جمال إلى المفتى.. والنطق بالحكم 11 سبتمبر

الموازنة العامة التركية تسجل عجزاً بـ 3.56 مليار دولار خلال يوليو
خارج الحدود

الموازنة العامة التركية تسجل عجزاً بـ 3.56 مليار دولار خلال يوليو

مصطفى بكري لـ ساويرس: “أكاذيبك” لم تعد تنطلي على أحد
الرئيسية

مصطفى بكري لـ ساويرس: “أكاذيبك” لم تعد تنطلي على أحد

أوكرانيا: الإفراج عن سفينة القمح المصرية “المحتجزة” خلال أيام
الرئيسية

أوكرانيا: الإفراج عن سفينة القمح المصرية “المحتجزة” خلال أيام

إيران: لا صلة لنا صلة بالشاب الأمريكي الذي طعن سلمان رشدي
الرئيسية

إيران: لا صلة لنا صلة بالشاب الأمريكي الذي طعن سلمان رشدي

رغم تلقيه 4 جرعات لقاح.. إصابة رئيس شركة “فايزر” بـ كورونا
الرئيسية

رغم تلقيه 4 جرعات لقاح.. إصابة رئيس شركة “فايزر” بـ كورونا

قراءة المزيد
التالي
طلاب كلية الآثار ينظمون ممر شرفي لأستاذهم بين آثار “صان الحجر ” بالشرقية

طلاب كلية الآثار ينظمون ممر شرفي لأستاذهم بين آثار "صان الحجر " بالشرقية

الاتحاد الأوروبى يحذر : روسيا تُعرض العالم لخطر  المجاعة

الاتحاد الأوروبى يحذر : روسيا تُعرض العالم لخطر المجاعة

آخر الأخبار

  • 7 مصابين في حادث موكب وزير التنمية المحلية بـ “وادي النطرون” أغسطس 16, 2022
  • مقتل جندي تركي و14 من “قسد” في اشتباكات شمال سوريا أغسطس 16, 2022
  • بوتين: النظام العالمي “أحادي القطب” أصبح في طي النسيان أغسطس 16, 2022
  • أول صورة فضائية لبحيرة “سد النهضة” بعد انتهاء التخزين الثالث أغسطس 16, 2022
  • إحالة القاضى وشريكه في قتل شيماء جمال إلى المفتى.. والنطق بالحكم 11 سبتمبر أغسطس 16, 2022

الأكثر تفاعلاً

نرمين شهاب الدين.. قيادية في البنك الأهلي تستولي على أموال طليقها بتوكيل مزوّر
بيزنس

نرمين شهاب الدين.. قيادية في البنك الأهلي تستولي على أموال طليقها بتوكيل مزوّر

أصدرت المحكمة الاقتصادية، برئاسة المستشار حسين محمود الوكيل، حكما باتا واجب النفاذ، يلزم "البنك الأهلي" بتعويض عميل له عن "تواطؤ...

إقرأ المزيد
محمد سعد خطّاب يكشف الممول الحقيقي لفرح خالد مجاهد وعلاقته بـ”شفيق”

محمد سعد خطّاب يكشف الممول الحقيقي لفرح خالد مجاهد وعلاقته بـ”شفيق”

نرمين شهاب الدين.. ننفرد بنشر تقرير إدانة “الطب الشرعي” لموظفة البنك الأهلي

نرمين شهاب الدين.. ننفرد بنشر تقرير إدانة “الطب الشرعي” لموظفة البنك الأهلي

قطة على نار.. فيلم الرغبة والإدمان والجنون الذي فتح النار على كاتبه

قطة على نار.. فيلم الرغبة والإدمان والجنون الذي فتح النار على كاتبه

نرمين شهاب الدين.. استغلال أطفال 57357 في تجميل بطلة التزوير بالبنك الأهلى

نرمين شهاب الدين.. استغلال أطفال 57357 في تجميل بطلة التزوير بالبنك الأهلى

شارك الرابط

  • الرئيسية
  • عن الجريدة
  • الإلتحاق بالبلاغ

جميع الحقوق محفوظة لـ جريدة البلاغ © 2022 .

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الشارع السياسي
    • الأحزاب
    • البرلمان
    • الحكومة
  • قضايا ساخنة
  • حوادث
  • أمن قومي
    • إسرائيل
    • إثيوبيا
    • تركيا
  • خارج الحدود
    • إفريقيا
    • العالم
    • الوطن العربي
  • رياضة
  • محافظات
  • بيزنس
    • بنوك
    • بورصة
    • طاقة
    • عقارات
  • المزيد
    • Healthy
    • فنون
    • سياحة
    • تكنولوجيا وسيارات
    • خدماتي
    • سوشيال ميديا
    • مدارس وجامعات
    • معتقدات وأديان
    • فيديو
    • اتصل بنا
  • دخول
  • عضوية جديدة

جميع الحقوق محفوظة لـ جريدة البلاغ © 2022 .

مرحبًا

يمكنك الدخول لحسابك أدناه

نسيت كلمة المرور؟ عضوية جديدة

إنشاء حساب جديد!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. دخول

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

دخول

إضافة قائمة تشغيل جديدة

error:
جديد البلاغ
  • 7 مصابين في حادث موكب وزير التنمية المحلية بـ “وادي النطرون”
  • مقتل جندي تركي و14 من “قسد” في اشتباكات شمال سوريا
  • بوتين: النظام العالمي “أحادي القطب” أصبح في طي النسيان
  • أول صورة فضائية لبحيرة “سد النهضة” بعد انتهاء التخزين الثالث
  • إحالة القاضى وشريكه في قتل شيماء جمال إلى المفتى.. والنطق بالحكم 11 سبتمبر
  • الموازنة العامة التركية تسجل عجزاً بـ 3.56 مليار دولار خلال يوليو
  • مصطفى بكري لـ ساويرس: “أكاذيبك” لم تعد تنطلي على أحد
  • أوكرانيا: الإفراج عن سفينة القمح المصرية “المحتجزة” خلال أيام
  • إيران: لا صلة لنا صلة بالشاب الأمريكي الذي طعن سلمان رشدي
  • رغم تلقيه 4 جرعات لقاح.. إصابة رئيس شركة “فايزر” بـ كورونا
  • تأجيل محاكمة المتهميّن بقتل شيماء جمال إلى جلسة غد “الثلاثاء”
  • السودان: مصرع وإصابة 100 شخص خلال شهر جرّاء السيول
  • السجن 6 شهور لـ 3 متهمين بتصوير جثمان نيرة أشرف
  • اليوم.. الزمالك يواجه الإسماعيلي في ختام منافسات دور الـ 16 للكأس
  • أوكرانيا: “تصفية” 43 ألف جندي روسي منذ بدء العملية العسكرية
  • رنيم إلهامي تكتب: فلسطين في قلب الصراع بين الشرق والغرب
  • “حماس”: لم نقم بأي اتصالات لإطلاق سراح معتقلينا في السعودية
  • منصور: لم أعتذر لـ “الخطيب”.. وسأحاسب “عكاشة” على تطفلّه
  • الخولي: الإعلان عن “قائمة عفو رئاسي” جديدة خلال أيام
  • وزير الصحة: انفجار “مولد كهرباء” وراء حريق كنيسة المنيرة